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어느날부터인가 목이 간지럽고 기침이 생길때가 있다. 사실 이러한 문제는 매우 흔하게 나타나는 증상중 하나지만 원인은 다양하다. 문제는 목이 간질간질 하면서 심한 마른 기침이 나오는 증상이 지속적인지 아니면 일시적인지가 매우 중요하다. 그래서 오늘은 이러한 문제에 관한 이야기를 해보려고 한다. 알레르기 목이 간지럽고 기침이 나는 가장 대표적인 원인은 알레르기 반응이 있다. 주로 각갑류, 꽃가루, 동물털, 곰팡이 등 여러 부분 때문에 알레르기 반응이 나타나게 되는데 이러한 문제가 우리 신체에 반응하게 되면 우리 면역계는 이를 외부 침입자로 여겨 면역 반응을 발생하게 되고 이때 히스타민 이라는 물질이 분포되며 기도에 염증이 발생하여 목의 신경을 자극해 간질간질한 느낌을 만든다. 이때 코막힘, 재채기, 기침 같은 증상이 같이 동반될수 있다. 감염질환 아무래도 기침이 있기 때문에 독감이나 감기 문제일수도 있다. 목이 간지러운 이유는 심한 기침을 계속 하게 되면서 기도안을 자극 하게 되면서 목이 마르고 간지러운 증상이 나타나게 되는 것이다. 물론 이러한 이유가 아니더라도 감염 질환 때문에 체내 면역 반응들이 균이나 바이러스와 싸우는 부작용으로 나타나기도 하지만 대부분 이런 문제는 질병을 극복하면 금방 호전된다. 환경문제 여름에는 드물지만 가을 또는 겨울 아니면 봄에는 건조한 날씨 때문에 목안이 건조해지면서 점막이 얇아져 자극에 민감해질수가 있다. 실내가 건조한 만큼 먼지에도 취약할수 있는데 이로인해서 마른기침이 나타나고 목이 간지러울수가 있다. 이때는 물을 충분히 마셔주면 금방 호전되지만 물을 마시지 않을 경우 목이 간지럽고 기침 증상이 심해질수 있다. 기침문제 평소에 헛기침 하는 것처럼 마른 기침을 수시로 하는 사람들이 있다. 한두번 정도야 크게 문제가 안되지만 간혹 심하게 기침을 하게 되면 목안을 자극하게 되면서 목에 이물감이 느껴지는듯한 느낌이 날수가 있다. 마치 가래가 낀거 같은데 배출되지 않은 느낌 때문에 발생하는데 이를 가래기침이라고 한다. 이러한 자

잠잘때 기침이 나오게 되면 수면을 방해 받을 수밖에 없다. 문제는 일부 기침 증상이 누웠을때 특히 잠을 자려 할때 심해지는 경향을 보인다는 점이다. 그래서 오늘은 잠잘때 기침이 심하게 오래가요 라고 하는 부분에 대한 문제점을 알아보려고 한다. 수면중 자세에 문제점 우리가 잠을 잘때는 누워서 자게 되어 있다. 그리고 눕게 되면 몸의 구조적 변화가 발생하는데 이때 기도가 일시적으로 좁아지게 되고 코와 목의 점막에 영향을 끼치게 된다. 이때문에 코막힘 증상이 심해지는 경향을 보이게 된다. 그럼 입으로 호흡을 하게 되고 우리 목은 쉽게 건조해져서 심한 기침이 유발될수 있다. 부비동염 같은 경우도 코에서 나온 점액이 목뒤로 넘어가 기침이 발생하는 원인으로 뽑고 있다. 역류성식도염도 이와 유사한 문제를 가지고 있는데 위산이 식도로 넘어가는 문제로 발병되는 이 질환은 특히 밤에 잠잘때 기침이 나오게끔 유도한다. 아무래도 위산이 식도로 역류하면 목과 기도가 자극을 받아 반사적으로 기침이 발생할수밖에 없기 때문에 속도 쓰리고 누웠을때 기침이 나온다면 이문제를 의심해볼 필요가 있다. 알레르기 요인 알레르기도 수면중 기침을 유발하는 원인이 될수가 있다. 알레르기성 비염 환자들에게 흔한 원인 중 하나가 바로 집먼지 진드기가 있는데 해당 진드기들은 침대 커버나 베개 이불 등에서 서식하고 있다. 따라서 해당 물질이 있는 경우 누웠을때 코와 기도를 자극하게 하여 기침을 유발할수 있다. 호흡기 질환 특정 호흡기 질환은 잠잘 때 기침을 발생시킬수 있다. 특히 기침이 오래가고 멈추지 않는 경우 밤에는 더 심한 경향을 보이는데 이는 수면 중에 기도의 점액 분비가 증가로 인한 문제 때문이다. 가장 대표적인 것이 천식이 있는데 천식 환자들은 밤에 더 숨을 쉬기 어려워하는 경향을 보이는 이유는 수면 중 기도 주변 근육이 수축하고 염증이 증가로 기도 폐쇄가 심해지기 때문이다. 기관지염도 유사한 문제를 일으킬수 있는데 흡연 또는 공기가 좋지 않은 경우 기도를 좁게 만들고 가래를 유발하여 기침이 나오게끔