왼쪽 배 가스 차는 느낌이 드는이유
유독 왼쪽 배에 가스가 차는 느낌이 들어서 불편해 하는 사람들이 있다. 가스가 차는 경우는 드문 현상도 아니고 누구나 쉽게 경험할수 있는 증상이지만 문제는 왼쪽 배에만 가스가 차는 경우는 다양한 원인에 의해서 발생될수 있다는 점이다. 때문에 원인 파악이 힘든데 오늘은 배에 가스가 차는 원인에 대한 이야기를 해보려고 한다. 소화과정 소화를 하다 보면 가스는 자연스럽게 생성될수 있다. 이는 음식물이 소화되는 과정에서 미생물에 의해서 발효가 되면서 발생되는 문제인제 주로 식이섬유가 많은 야채나 과일을 과다 섭취 하였을때 더 많은 가스를 생성할수가 있다. 원래라면 가스가 생겨도 소장에서 흡수가 되거나 배출이 되어야 하는대 대장에 남은 가스 때문에 배가 불편함을 느낄수가 있다. 특히 이런 증상이 왼쪽 배에 가스가 차는 느낌을 들게 만드는데 이는 대장 구조가 S자 형태로 왼쪽 아래 복부에 위치하고 있기 때문이다. 먹는습관 가스 생성을 유발하는건 먹는 방법에도 영향을 끼칠수가 있다. 주로 급하게 또는 빨리 식사를 하는 사람들에게 자주 나타나는 문제가 바로 이경우고 때론 너무 과식을 하는 경우에도 가스가 찰수가 있다. 이는 한꺼번에 많은 음식이 장에 머무르면서 더 많은 가스가 생성되는 바람에 쉽게 배출되지 않고 남은 가스가 많기 때문이다. 또한 평소 콜라나 껌을 자주 씹는 경우도 공기를 삼키게 하여서 장내 가스를 유발하는 원인이기 때문에 왼쪽 배가 불편해 한다면 이러한 문제도 심히 생각해 봐야 한다. 스트레스 스트레스는 만병의 근원이라고 한다. 실제로 소화관련 부분에도 부정적인 영향을 끼칠수가 있는데 스트레스가 증가하게 되면 장운동에 부정적인 영향을 끼치는 만큼 가스가 좀더 오랫동안 머물게 될수 있다. 이러한 문제가 지속될경우 잦은 소화불량 또는 장의 과민한 반응으로 인해서 설사가 수시로 나오는 등 여러 문제를 일으키게 되는데 스트레스로 인한 가스 생성은 주로 왼쪽 배에서 많이 나타난다고 알려져 있다. 과민성대장증후군 소화계통의 기능적 장애로 알려진 해당 질병은 수시로 복부