배아프고 묽은변 원인과 문제점

우리 일상생활에서 배가 아프고 변이 묽어지는 경험은 누구나 한 번쯤은 있을수 있다. 물론 이러한 묽은변 증상이 나타나는건 일시적이고 며칠내로 호전이 되지만 때로는 쉽게 자연치유되지 않고 심각한 건강 문제로 이어지는 경우도 있다. 그래서 오늘은 묽은변 원인에 대해서 이야기를 해보려고 한다.

묽은변 원인들

생각보다 다양하게 있다. 가장 흔하게 겪는 문제 중 하나는 소화불량이 있다. 과식을 하거나 지방이 많은 음식을 섭취할 경우 소화 기능이 떨어지게 되면서 소화기관에 부담이 쌓여 문제가 생기고 장내 가스 생성 및 통증이 발생하게 되면서 배아프고 묽은변 같은 설사 증상이 나타나기도 하지만 때로는 변비로 이어지는 경향도 있다.

만약 묽은변을 싸는대 속쓰림이나 가슴이 타들어가는 느낌이 있다면 위염이나 위궤양을 의심해볼 필요가 있다. 위 점막에 염증이 생기거나 또는 위벽이 손상되어 나타나는 문제로 이는 음식 섭취와 상관없이 발생할수도 있다. 그리고 배아프고 묽은변 원인 중 하나로 과민성대장증후군을 볼수도 있다.

과민성 대장 증후군 같은 경우는 대장의 운동성에 문제가 생겨 발생되는 질환중 하나인데 복부통증과 함께 변비와 설사가 반복되거나, 묽은 변이 주된 증상을 보여주는 만큼 쉽게 판단이 될것 같지만 이와 유사한 증상을 보여주는 다른 질환도 있어 계속적으로 반복하는 것이 아니라면 혼동 될수가 있다.

묽은변 원인 중 하나로 장염도 포함 시킬수 있는데 장염은 주로 바이러스나 세균에 감염되면 장에 염증이 생기면서 나타나는 문제다. 장염 같은 경우는 급성이 많아서 갑자기 배아프고 설사를 할때 많이 나타나는데 주로 여름철에 음식 위생 관리가 부실할 때 많이 발생하는 경향이 있어서 때로는 식중독으로 오인하는 경우도 있다.

마지막 묽은변 원인은 스트레스가 있다. 스트레스는 우리 소화기관에 많은 영향을 끼치기 때문에 장운동의 문제를 유발하여 복통과 설사, 묽은 변 원인이 되기도 하지만 문제는 이러한 원인을 특정하기는 매우 까다롭다는 점이다.

물론 이외에도 식중독 같은 유통기한이 지난 음식이나 비위생적으로 처리된 음식을 섭취한 후 묽은변이 생기는 경향도 있고 로타바이러스나 노로바이러스 감염 문제로도 문제가 생길수 있다. 특정 음식에 대한 알레르기 같은 경우도 영향을 줄수가 있으며 약물 부작용으로도 충분히 복통과 설사가 발생할수 있으니 참고하자.

마무리

묽은변 증상이 일시적이라면 대개 별다른 진단 없이도 해결이 된다. 하지만 증상이 반복되거나 장기화가 지속된다면 이때는 달리 생각해봐야 한다. 병원에 가서 정확한 원인을 파악해야만 정확한 치료를 할수가 있기 때문에 더이상의 자가진단은 무리가 있을수 있다. 따라서 이때는 방치하기 보단 묽은변 증상에 대해서 의사와 상의를 해주는 것이 가장 안전하다.